Miope askok ez dute begi-lenteak janzteari uko egiten. Alde batetik, itxura aldatuko die, eta bestetik, kezkatuta daude zenbat eta begi-lente gehiago erabili, orduan eta larriagoa izango dela miopia. Egia esan, hori ez da egia. Miopiako betaurrekoak erabiltzeak hainbat abantaila ditu. Gaur aurkeztuko dizkizuegu!
Betaurrekoak erabiltzeagatiko estaldura
1. Betaurrekoak erabiltzeak ikusmena zuzendu dezake
Miopian, urruneko gauzen ikusmena lausoa da, urruneko argia ezin baita erretinan fokatu. Miopia zuzentzeko betaurrekoak erabili ondoren, objektuaren irudi garbi bat lor daiteke, ikusmena zuzentzeko aukera emanez.
2. Betaurrekoak erabiltzeak ikusmen-nekea murriztu dezake
Miopiagatik eta betaurrekoak ez erabiltzeagatik begi-nekea gertatuko da, zalantzarik gabe, eta emaitza posible bakarra maila egunero okerrera egitea da. Betaurrekoak agindu bezala erabili ondoren, ikusmen-nekea nabarmen murriztuko da.
3. Betaurrekoak erabiltzeak exotropia prebenitu eta trata dezake
Miopiak begiak hurbiletik begiratzeko duen doikuntza gaitasuna ahultzen du. Exotropia denborarekin zuzen lateralak zuzen mediala gainditzen duenean gertatzen da. Hala ere, miopiak exotropiarekin lotutako miopia trata dezake oraindik.
4. Betaurrekoak erabili proptosia saihesteko
Miopia akomodatiboa erraz bihur daiteke miopia axialean nerabeengan, begiak oraindik garatzen ari baitira. Exoftalmoa begi-globoaren aurrealdeko eta atzeko diametroak nabarmen handituta dauden egoera da, batez ere miopia handian. Arazo hau arindu edo are prebenitu egingo da miopia hasieran betaurrekoekin modu naturalean tratatzen bada.
5. Betaurrekoak erabiltzeak anbliopia prebenitu dezake
Anbliopia errefrakzio-erroreekin batera, normalean miopiaren ondorioz gertatzen da betaurrekoak garaiz erabiltzen ez badira. Zure ikusmena pixkanaka hobetuko da tratamendu luze baten ondoren, betiere betaurreko egokiak erabiltzen badituzu.
Zeintzuk dira miopiako betaurrekoak erabiltzearen gaizki-ulertuak?
1. mitoa: Behin jantzita, ezin dituzu betaurrekoak kendu
Lehenik eta behin, argi utzi behar da miopia benetakoa edo faltsua dela sailka daitekeela, benetako miopia zailagoa dela zuzentzen. Miopia eta pseudomiopia biak lehenera daitezke, nahiz eta berreskurapenaren neurria miopiaren eta pseudomiopiaren arteko erlazioaren araberakoa izan. Adibidez, pertsona baten 50 graduko miopia baino ez da engainagarria, eta horrek zaildu egiten du betaurrekoekin zuzentzea. Pseudomiopiatik erabat sendatzea baino ez da posible.
2. mitoa: Telebista ikusteak miopia handituko du
Miopiari dagokionez, telebista neurrian ikusteak ez zaitu miopeago bihurtuko; izan ere, pseudomiope bihurtzea ere eragotzi dezake. Hala ere, lehenik telebistatik urrun egon behar duzu, ahal dela pantailaren diagonalaren bost edo sei aldiz handiagoa, telebista posizio egokian ikusteko. Ez du funtzionatuko telebistaren aurrean geldirik eserita bazaude. Denbora da segundoa. Ordubetez irakurtzen ikasi ondoren, komenigarria da telebista 5-10 minutuz ikustea, betaurrekoak kentzea gogoratuz.
3. mitoa: Errezeta baxua bada, betaurrekoak eraman behar dira
Jende askok uste du betaurrekoak erabiltzea ez dela beharrezkoa ikusmen arazoak dituen pertsona gidari profesionala ez bada edo ikusmen ona eskatzen duen lanik ez badu. Betaurrekoak aldizka erabiltzeak miopia areagotu dezake. Optometriak askotan bost metroko distantziara argi ikusteko gaitasuna ebaluatzen du, baina eguneroko bizitzan, jende gutxik ikus dezake ondo hain urrun, eta horrek betaurrekoak erabiltzea eskatzen du. Nerabe gehienek, ordea, gutxitan kentzen dituzte betaurrekoak ikasten ari direnean, beraz, gehienek erabiltzen dituzte gertutik ikusteko, eta horrek miopia areagotu eta gihar ziliarren espasmoa eragiten du.
4. mitoa: Dena ondo egongo da betaurrekoak janzten badituzu
Inola ere ezin da miopia tratatu betaurrekoak jantzita soilik eta dena ondo egongo da. Miopiaren progresioaren prebentzioa esaldi luze honetan laburbil daiteke: "Murriztu begiak etengabe distantzia laburrean erabiltzeko denbora" eta "erreparatu begiak distantzia laburrean erabiltzeko distantziari". "Erreparatu begien arteko distantziari distantzia laburrean" esaldiak iradokitzen du ez dela 33 cm baino gutxiago egon behar begien eta mahaiaren, liburuen eta beste objektu batzuen artean. "Murriztu begiak miopeekin etengabe erabiltzeko denbora" esaldiak iradokitzen du irakurketa saioek ez dutela ordubete baino gehiago iraun behar. Atsedenaldian betaurrekoak kendu eta urrutira begiratu behar duzu begiak gehiegi erabiltzea saihesteko.
5. mitoa: Betaurrekoen errezeta finkoa da
Argitasun-errorea ez da 25 gradu baino handiagoa izan behar, begi-ninien arteko distantziaren errorea ez da 3 mm baino handiagoa izan behar, eta begi-niniaren altueraren errorea ez da 2 mm baino handiagoa izan behar. Arau hauek erabil daitezke betaurreko pare bat ondo egokitzen den ala ez zehazteko. Betaurrekoak erabiltzeak nekatuta eta zorabiatuta sentiaraziko zaitu. Eta denbora batez jarraitzen badu, baliteke betaurreko hauek ez izatea aukerarik onena zuretzat.
Betaurrekoen moda-joerei eta industria-aholkularitzari buruz gehiago jakin nahi baduzu, bisitatu gure webgunea eta jarri gurekin harremanetan edozein unetan.
Argitaratze data: 2023ko abuztuak 9