Irakurtzeko betaurrekoak erabiltzean ere gauza askori erreparatu behar zaie, eta ez da soilik betaurrekoak aukeratu eta erabiltzea. Gaizki janzten badira, ikusmenean eragin handiagoa izango dute. Erabili betaurrekoak ahalik eta azkarren eta ez atzeratu. Adinarekin batera, zure begien egokitzeko gaitasuna okerrera egiten da. Presbizia prozesu fisiologiko normala da. Ez hartu beste inoren betaurrekoak. Hobe da zure begietara egokitutako betaurrekoak izatea.
Adineko pertsonek arreta jarri beharko lukete irakurtzeko betaurrekoak erabiltzean gaizki-ulertu hauek saihesteko:
01. zk. Penny Wise, Pound Foolish
Kalean irakurtzeko betaurrekoek askotan potentzia bera izaten dute bi begietarako eta distantzia pupilar finko bat izaten dute. Hala ere, adinekoen gehiengo zabalak errefrakzio-erroreak ditu, hala nola miopia, hipermetropia edo astigmatismoa, eta haien begiek zahartze-maila desberdinak dituzte. Betaurreko pare bat kasualitatez janzten baduzu, ez bakarrik ezinezkoa izango da erabiltzea, Adinekoen ikusmenak ezingo du efekturik onena lortu, baizik eta ikusmen-interferentziak eta begi-nekea eragingo ditu.
02. ZENBAKIA Betaurrekoak erabili errefrakziorik edo azterketarik gabe
Irakurtzeko betaurrekoak jantzi aurretik, ospitalera joan beharko zenuke begi-azterketa osoa egitera, urrutiko ikusmena, hurbileko ikusmena, begi barneko presioa eta begi-funduaren azterketa barne. Kataratak, glaukoma eta begi-funduaren gaixotasun batzuk baztertu ondoren bakarrik zehaztu daiteke errezeta optometriaren bidez.
03. ZENBAKIA Beti eraman irakurtzeko betaurreko berdinak
Adinekoen zahartzearekin batera, itsutasun maila ere handituko da. Irakurtzeko betaurrekoak desegokiak direnean, garaiz aldatu behar dira, bestela adinekoen bizitzan eragozpen asko ekarriko ditu eta begietako presbizia maila bizkortuko du. Irakurtzeko betaurrekoak denbora luzez erabiltzen direnean, lenteetan marradurak, zahartzea eta bestelako fenomenoak agertuko dira, eta horren ondorioz argiaren transmisioa gutxitu eta lenteen irudiaren kalitatea kaltetu.
04. ZENBAKIA: Erabili lupa irakurtzeko betaurrekoen ordez
Adinekoek askotan lupa erabiltzen dute irakurtzeko betaurrekoen ordez. Irakurtzeko betaurreko bihurtutako lupa 1000-2000 graduren baliokidea da. Horrela denbora luzez begiak "mimatzen" badituzu, zaila izango da gradu egokia aurkitzea berriro irakurtzeko betaurrekoak erabiltzean. Jende askok irakurtzeko betaurreko pare bat partekatzen du askotan, pertsonen arteko ikusmen aldea kontuan hartu gabe. Bikote batek edo gehiagok irakurtzeko betaurreko pare bat partekatzen dute. Une horretan, alderdi batek bestea egokituko du, eta egokitzapenaren emaitza da begien ikusmen egoera okerrera eta okerrera egingo dela. Desberdintasuna. Irakurtzeko betaurrekoak pertsona bakoitzak erabili behar ditu eta ezin dira partekatu.
05. zk. Uste dut miopiak ez duela presbiziara eramango
Bizitzan esaera bat dago miopia duten pertsonek ez dutela presbizia izango zahartzean. Izan ere, miopia duten pertsonek presbizia izaten jarraituko dute. Miopia duen pertsona batek betaurrekoak kendu edo gauzak urrunago eraman behar dituenean argi ikusteko, presbiziaren seinale da.
06. zk. Uste dut presbizia bere kabuz hobetuko dela
Irakurketa betaurrekorik gabe irakurri dezakezu. Hori gertatzen denean, katarata goiztiarrak dituzu. Kristalinoa lainotu egiten da eta ura xurgatzen du, eta horrek errefrakzio aldaketak eragiten ditu. Miopiaren antzekoa da. Presbizia mailara "iristen" da eta objektu hurbilak ikus ditzakezu. Irakurketa betaurreko gehiago ez.
07. zk. Uste dut presbizia fenomeno fisiologiko normala dela eta ez duela osasun-laguntzarik behar.
Adin jakin batera iristen direnean, presbiziaz gain, begietako gaixotasun asko izaten dituzte askotan, hala nola begi lehorraren sindromea, kataratak, glaukoma, adinarekin lotutako makula-endekapena, etab., eta horiek guztiek ikusmen-funtzioan eragina izango dute. Presbizia agertu ondoren, ohiko ospitale batera joan beharko zenuke azterketa zehatza egiteko. Ez zenuke denbora gehiegi eman behar irakurtzen edo ordenagailuari begira, eta maiz begiratu behar zenuke urrunera, begiak kliskatu, ariketa gehiago egin kanpoko aldean eta behar bezala jan.
08. zk. Irakurtzeko betaurrekoak erabiltzean kontuan hartu beharreko gauzak
Odoleko azukre altua duten pazienteek odoleko azukrea maila normalera jaitsi beharko lukete irakurtzeko betaurrekoak erabili aurretik. Izan ere, diabetesak odoleko azukre anormala eragin dezake eta ondoren hainbat gaixotasun baskular sor ditzake, horietako bat erretinopatia izanik. Kasu larrietan, ikusmen lausoa eragin dezake, baina ez du zerikusirik presbiziarekin.
Bi begien arteko ikusmen-zorroztasun aldea 300 gradutik gorakoa denean, anisometropiatzat har daiteke. Kasu honetan, garunak ezin ditu bi begiek sortutako irudiak batu. Epe luzera, buruko minak, ikusmen lausoa eta beste arazo batzuk eragingo ditu. Adineko pertsona baten bi begien arteko ikusmen-aldea 400 gradutik gorakoa denean, hobe da oftalmologia klinika profesional batera joatea laguntza eske eta mediku baten laguntzarekin konpontzeko konpromiso-metodo batzuk aurkitzea.
Betaurrekoen moda-joerei eta industria-aholkularitzari buruz gehiago jakin nahi baduzu, bisitatu gure webgunea eta jarri gurekin harremanetan edozein unetan.
Argitaratze data: 2023ko irailaren 27a